|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|||||||
| آشپزی در این تالار اموزشهای اشپزی و غذاها گذارده خواهد شد |
|
|
ابزارهای موضوع | نحوه نمایش |
|
#11
03-12-2013
|
||||
|
||||
آش بلغور گندم سالم و راحت!
آش بلغور گندم سالم و راحت!  مواد لازم برای پنج نفر: عدس نصف پیمانه نخود نصف پیمانه لوبیا قرمز نصف پیمانه اسفناج 1کیلو جعفری 1پیمانه خرد شده نمک، فلفل قرمز، ادویه مخصوص به میزان لازم روغن زیتون به میزان لازم طرز تهیه: حبوبات را از شب قبل بخیسانید و به مدت 1:15ساعت بپزید و بعد سبزیجات، نمک و ادویه را به آنها اضافه کرده و بگذارید یک ساعت خوب بپزند تا آش جا بیفتد سپس با روغن زیتون میل نمایید. 
|
| کاربران زیر از LolliPop به خاطر پست مفیدش تشکر کرده اند : | ||
| کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان) | |
حالت رشته ای
|
|
اکنون ساعت 08:24 AM برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3.5 می باشد.