11-05-2010
|
|
کاربر فعال
|
|
تاریخ عضویت: Sep 2009
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 7,323
سپاسها: : 9
155 سپاس در 150 نوشته ایشان در یکماه اخیر
|
|
موز
خواص موز کال و رسیده
موز کال و نرسیده برای افراد دیابتی که بایستی میزان قند خون خود
را ثابت نگه دارد ،زیرا موز کال 2گرم قند و 23 گرم نشاسته دارد ، بر
خلاف موز رسیده که دارای نشاسته ای به نام نشاسته مقاوم است
که در روده کوچک هضم نمی شود .
* موز خون ساز است ، بنابر این اشخاص لاغر و کم خون حتماًً باید
موز بخورند .
* موز تقویت کننده معده و نیروی جنسی است .
* موز درمان زخم معده و روده می باشد .
* ریشه موز دفع کننده کرم معده است .
* موز تأثیر خوبی در تأمین رشد و تعادل سیستم اعصاب دارد . به همین منظور برای درمان افسردگی موثر است
* برای رفع اختلال حواس و فراموشی در دوران کهولت مؤثراست.
کمبود پتاسیم می تواند باعث افسردگی و اختلال حواس شود .
موز های رسیده که حاوی پتاسیم بالایی می باشند و جویدن و
هضم آنها نیز آسان است ، می تواند منبع خوبی برای تأمین پتاسیم
روزانه افراد سالمند باشند .
فشار خون بالا
برای داشتن فشار خون مناسب ، مصرف کم نمک ،سدیم و مصرف
زیاد منابع پتاسیم ،کلسیم و منیزیم بسیار مفید است .
مصرف موز : دفع سدیم را از بدن تسریع می کند و باعث گشاد شدن
رگ های خونی و کاهش فشار خون می شود.
بیماری های قلبی
موز می تواند از بروز بیماری های قلبی جلوگیری کند ، زیرا پتاسیم
موجود در موز از فعالیت رادیکال های آزاد مضر جلوگیری می کند ،
هم چنین مانع از تصلب و گرفتگی عروق می شود
-============
بدليل داشتن پتاسيم زياد ضد سرطان بوده و غذاي خوبي براي ماهيچه ها مي باشد.
2 موز ملين بوده و همچنين درمان اسهال و اسهال خوني است.
3 موز خونساز است بنابراين اشخاص لاغر و کم خون حتما بايد موز بخورند.
4 موز تقويت کننده معده و نيروي جنسي است.
5 موز درمان زخم معده و روده مي باشد.
6 گرد موز همچنين داروي خوبي براي پائين آوردن کلسترول است.
7 شيره گلهاي موز درمان کننده اسهال خوني است.
8 ضماد برگ درخت موز براي درمان و سوختگي مفيد است.
9 ريشه موز دفع کننده کرم معده است.
10 موز نفاخ است و زيادخوردن آن خصوصا در سرد مزاجان توليد گاز معده مي کند براي رفع اين عارضه بايد پس از موز کمي نمک خورد.
11 موز تاثير خوبي در تامين رشد و تعادل سيستم اعصاب دارد.
12 براي درمان ضعف بدن موز را با عسل بخوريد.
13 موز بعلت درا بودن قند زياد براي مبتلايان به مرض قند مضر است و نبايد در خوردن آن افراط کنند..
|
جای تبلیغات شما اینجا خالیست با ما تماس بگیرید
|
|