[behnam5555]

گیاهی موثر در مقابل افسردگي

محققان می گویند مصرف شبدر قرمز می تواند سبب کاهش حس افسردگی و اضطراب در زنان یائسه شود.
به گزارش خبرگزاری فرانسه، افسردگی و اضطراب جزو نشانه های کلاسیک یائسگی هستند. بررسی های محققان بیمارستان عمومی کورنبورگ در اتریش نشان داده است ایزوفلون ها یا آنتی اکسیدان های موجود در شبدر قرمز می توانند جلوی ابتلا به این حالات روانی را بگیرند!
محققان پس از زیر نظر گرفتن 106 زن یائسه که به طور میانگین بیش از 40 سال سن داشتند متوجه شدند مصرف 90 روزه مکمل ایزوفلون های شبدر قرمز می تواند تا 80 درصد افسردگی را در آنها کاهش دهد. محققان می گویند این ایزوفلون ها از آسیب احتمالی نورون ها پیشگیری کرده و نوعی مسکن واقعی محسوب می شوند.
جالب است بدانید شبدر قرمز دارای املاح معدنی مانند سیلیس، آهن، فسفر، گوگرد، پتاسیم، منیزیم، منگنز، روی، مس، سرب، نیكل و كبالت است که مهمترین خاصیت آن ضد سرطانی بودن است. این گیاه تصفیه کننده خون است و التهابات پوستی و خارش را برطرف کرده و عصاره آبی این گیاه در رفع کک و مک مفید است.
شبدر قرمز در درمان آسم موثر است و مصرف آن راهی برای رفع سرفه، دردهای عضلانی، درد آرتروز و رماتیسم است. این گیاه مسهل بوده و دل پیچه را برطرف می کند و به عنوان دارویی مکمل در پیشگیری از بیماری های قلبی کاربرد دارد. البته باید مصرف این گیاه کنترل شده باشد، زیرا مصرف زیاد شبدر به دلیل دارا بودن اسید سیانیدریك خطرناک است ولی استفاده متعادل از آن هیچ گونه خطری نداشته و بسیار مفید نیز است.