پی سی سیتی

پی سی سیتی (http://p30city.net/index.php)
-   زبان ادب و فرهنگ کردی (http://p30city.net/forumdisplay.php?f=150)
-   -   غذاهای کوردی (http://p30city.net/showthread.php?t=32643)

ئاریا 07-02-2011 10:50 AM

غذاهای کوردی
 
سلام.این تاپیک برای معرفی غذاهای کوردی و نظر شما درباره‌ی آنهاست.




===============================


اضافه شده توسط مدیر کل سایت :


تمام یا اکثر مطالبی که در چند صفحه ابتدایی این تاپیک وجود دارد از وبلاگ زیبا و فعال آشپزی رنگین

http://ashpazierangin.blogfa.com برداشت شده است

ئاریا 07-02-2011 11:00 AM

خورش زرشک

http://www.sooran.com/learn/cooking/...8%B4%DA%A9.jpg
مواد اولیه :
گوشت گوسفندي 750 گرم
زرشك 250 گرم
لپه نصف پيمانه
پيازداغ چهار قاشق غذاخوري
نمك و فلفل و روغن به ميزان لازم


طرز تهيه:
ابتدا گوشت را به ابعاد 3×3 سانتي‌متر خرد كرده و به همراه پياز، نمك و فلفل در روغن تفت مي‌دهيم. لپه را شسته و به گوشت اضافه كرده و خوب تفت مي‌دهيم زرشك شسته شده را هم به گوشت مي‌افزاييم. چهار ليوان آب داخل قابلمه ريخته و حرارت را كم مي‌كنيم تا خورش بپزد و به روغن بيفتد. سپس آن را همراه پلو سرو مي‌كنيم.

ئاریا 07-02-2011 11:01 AM

تِرشَـــــــک ( غذای کُردی(
مواد لازم :
برنج: 100 گرم
نخود: 50 گرم
بلغور: 150 گرم
پیاز خرد شده: 1 عدد
گوشت گوسفندی: 300 گرم
گوشت چرخ کرده: 150 گرم
جعفری: 50 گرم
کرفس و برگ چغندر: 100 گرم
گوجه فرنگی: 1 عدد
رب گوجه فرنگی: 1 قاشق
نمک؛ فلفل؛ زردچوبه، روغن: به میزان لازم
آرد سفید: به میزان لازم

طرزتهیه:
برنج را کته کنید و قبل از دم کشیدن زیر آن را خاموش کنید تا سرد شود؛ بلغور و نخود را خیس کرده و اجازه بدهید تا یک ساعت خیس بخورد. نصف پیاز را خرد کرده با گوشت گوسفندی خرده شده سرخ کنید وقتی گوشت خوب تفت داده شد نخود را به آن اضافه کنید یک لیوان آب به نخود و گوشت اضافه کنید و مهلت بدهید تا خوب بپزد؛ باقیمانده پیاز را نیز خرد کرده و همراه با گوشت چرخ کرده سرخ کنید. نمک؛ فلفل و زردچوبه را به آن اضافه کنید کمی آب بریزید و درب ظرف را بگذارید تا گوشت بپزد و آب آن خشک شود جعفری را به آن اضافه کنید کمی تفت دهید سپس آن را از روی حرارت بردارید و بگذارید تا خنک شود؛ برنج و بلغور را با هم مخلوط کنید و خوب ورز دهید تا بلغور نیز خرد شود و کاملا با برنج مخلوط شود سپس کمی آرد سفید اضافه کنید تا حالت چسبندگی پیدا کند؛ از این مواد به اندازه یک نازنگی برداشته و وسط آن را یا مایه گوشت چرخ کرده وجعفری پر کنید و آن را بسته و گرد کنید بعد که تمام برنج و بلغور ها را پر کردید تمام مواد؛ کرفس و برگ چغندر خرد شده را داخل قابلمه گوشت و نخود بریزید و کوفته های درست شده را داخل مواد بگذارید تا کاملا با بقیه مواد بپزد؛ گوجه فرنگی را پوره کنید و همراه با رب گوجه فرنگی مخلوط کنید و در انتها به مواد اضافه کنید بعد از ده دقیقه غذا برای سرو کردن حاضر است.
بـــــــــورانی بادمجان ( کردی)

:مــــــــــواد لازم:
بادمجان ریز و قلمی: 1 کیلو
گوشت قیمه (چرخ شده ): نیم کیلو
پیاز : 2 عدد
گوجه فرنگی : نیم کیلو
نمک فلفل زرچوبه : به میزان دلخواه
:طــــــرز تهیه:
بادمجانها را به صورت ورقه های خیلی نازک از طول برش می دهیم و سرخ می کنیم
پیاز را ریز خرد کرده و سرخ میکنیم سپس گوشت را به پیاز افزوده و آن را نیز سرخ می کنیم بعد سرخ شدن گوشت گوجه را به آن افزوده و می گذاریم تا آب گوجه جمع شود. سپس در ته ظرفی که می خواهیم غذا را سرو کنیم بادمجان ها را چیده از گوشت سرخ شده با گوجه را روی بادمجانها می ریزیم این غذا را هم با برنج و هم با نان می توانید سرو کنید .
ترخینه:
این غذا از غذاهای مهم و اصلی مردم عشایر غرب و بویژه كرند می باشد كه از مواد زیر تشكیل یافته است.
- دوغ مخصوص كه در طول ماه های بهار با روشی خاص در مشك جمع می شود.
- بلغور گندم (هروشه) كه تهیه آن به این صورت است كه گندم سفید را در دیگی بزرگ می پزند و خشك می كنند و بعد بلغور می كنند.
- پونه و شویت و نمك
پس از اینكه مواد را با دوغ رقیق شده مخلوط نمودند ماده سفتی بدست می آید كه برای خوش بو شدن آنرا در قطعات كوچك بروی پونه خشك می كنندو در زمستان چند عدد(سره) را می پزند و با روغن حیوانی با نان محلی(ساجی) تلیت می شود.لازم به ذكر است كه در شبهای طولانی زمستان ترخینه خشك را در آب می خیسانند و با گردو و بادام و كشمش بعنوان شبچره در شب نشینیها تناول می كنند كه در اصطلاح محلی 'كچله فیسن' گفته می شود.
شلم:
یكی دیگر از غذاهای محلی كرند كه برای فصل زمستان تهیه می شود همین شلم است .طرز تهیه آن بدین صورت است كه ابتدا شلغم كردی را رنده كرده و با عصاره میوه های فصلی مثل انار ،انگور،گوجه فرنگی و به و میوه های دیگر و بلغور مخصوص مخلوط نموده و مواد خمیری بدست آمده را بعد از خشك شدن برای زمستان نگهداری می كننداین غذا از غذاهای بسیار مغذی و پر خاصیت است كه مورد علاقه بچه ها و بزرگتر ها است.
دانه كلانه :
بمعنی دانه ای كه پخته می شود و همانطور كه از نامش پیداست از دانه های حبوبات و غلات كه شامل گندم و عدس و نخود است تهیه می شود و ماده اصلی آن همان گندم است. این غذا را در شب اول بهار كردی خانواده هایی كه زمین و محصول كشاورزی دارند تهیه می كنند و معتقدند كه پختن این دانه ها در اول بهار محصولاتشان را در سال آتی پر بركت و بی آفت می كند.همچنین خانواده هایی كه طفل شیرخواره شان در حال در آوردن اولین دندان است می پزند و به همسایه ها می دهند و براین عقیده اند كه پختن و باز شدن دانه ها درآمدن اولین دندانها را برای طفل آسان می كند.
دلمه محلی :
این غذا كه در اصطلاح محلی یاپراخ نامیده می شود مخصوص فصل بهار و هنگام سبز شدن برگهای تازه انگور است كه از برنج وسبزیجات و ادویه و گاهی گوشت و كشمش كه در برگهای مو می پیچند.
خوره بری:
این غذا مخصوص فصل تابستان و زمان چیدن غوره است و نام آن از آفتاب گرفته شده است كه گرمازدگی را از بین می برد و در قدیم برای كشاورزان و كارگرانی كه در آفتاب كار می كردند پخته و استفاده می شده است و ماده اصلی آن همان غوره و نخود و عدس و رشته است و در واقع آشی است تابستانی.
مته جنه :
از غذاهای بسیار قدیمی و منسوخ شده است كه برای فصل زمستان به این صورت كه هر خانواده گوسفند یا بزغاله ای را ذبح می كردند و گوشت آنرا با كارد می زدند و خرد می كردند و با آلوچه و سایر ادویه جات محلی از جمله آویشن ' ازبوه ' مخلوط و می پختندو در مشك بزرگی می ریختند و در اتاقی سرد نگهداری می كردند و در طول زمستان مقداری از آنرا مصرف می كردند.

ئاریا 07-02-2011 11:05 AM

آش ترخینه دوغ


مواد لازم براي 4 نفر :
ترخينه خشك كرمانشاهي ---------------------- 400 گرم
لپه ----------------------------------------------- يك ليوان
هويچ --------------------------------------------- دو عدد متوسط رنده شده
سيب زميني ------------------------------------- يك عدد متوسط رنده شده
مرغ ----------------------------------------------- 200 گرم
گوجه فرنگي -------------------------------------- 5-6 عدد ( يا 2 ق غ رب گوجه )
نمك ، فلفل ، زرد چوبه --------------------------- به مقدار لازم
پياز ------------------------------------------------ يك عدد متوسط
طرز تهيه :
لپه را از دو ساعت قبل در مقداري آب سرد و نمك خيس كنيد و كنار بگذاريد .
ترخينه هاي خشك را بكوبيد ( يا خرد كنيد ) و با مقداري آب ولرم خيلي كم شستشو دهيد و در يك كاسه با آب جوش بخيسانيد . ( اين آب جوش را دور نميريزيم )
در يك قابلمه مناسب كمي روغن بريزيد و پياز خلال شده را در آن سرخ كنيد تا كمي طلايي شود . بعد قطعات مرغ را همراه لپه، هويچ و زردچوبه به آن اضافه كنيد، چند دقيقه تفت دهيد و بعد با 4 ليوان آب بگذاريد روي حرارت ملايم بپزد . بعد از دو ساعت كه لپه ها تقريبا پخته شد، نيمي از گوجه ها را ريز خرد كنيد يا رنده كنيد ( يا يك قاشق غذا خوري از رب گوجه را ) همراه سيب زميني رنده شده به آش اضافه كنيد و هم بزنيد تا رنگ غذا كمي گوجه اي شود بعد درب ظرف را ببنديد و بعد از 15 دقيقه كاسه حاوي آب جوش و ترخينه را داخل قابلمه آش برگردانيد و سريع غذا را هم بزنيد تا ترخينه ها كاملا از هم باز شوند .
بعد از 30 دقيقه بقيه گوجه ها را نيز رنده كنيد و به غذا اضافه كنيد و درب ظرف را نيمه باز بگذاريد و اجازه دهيد آش ترخينه با حرارت خيلي ملايم كاملا جا بيفتد .
معمولا 3-4 ساعت زمان لازم است تا آش ترخينه دوغ كاملا آماده مصرف شود . هرچه اين زمان طولاني تر باشد آش غيلظ تر و جا افتاده تر خواهد شد . و در آخر نمك و فلفل غذا را اندازه كنيد و در ظرف مورد نظر سرو نمائيد . ميتوانيد براي روي اين آش از پياز و سير داغ استفاده نمايئد .
يك روش ديگر نيز براي طبخ محلي اين آش وجود دارد :
همان مواد اوليه و همان سبك . فقط به جاي لپه از همان مقدار عدس استفاده ميشود و براي اين مقدار از 1 كيلو سبزي آش شامل : تره، جعفري، اسفناج، كمي گشنيز كه اسفناج سبزي بيشتر از حد معمول باشد بهتر است ، استفاده ميشود . و گوجه فرنگي نيز از مواد اوليه حذف ميشود .
در روش اول به دليل داشتن گوجه و لپه ، استفاده از سبزي آش منطقي به نظر نميرسد . ولي در روش دوم چون رنگ عدس به خوديه خود آش را كمي تيره ميكند ، استفاده از سبزي آش مشكلي پيش نمي آورد . زمان اضافه كردن سبزي موقعي است كه 30 دقيقه از ريختن ترخينه ها داخل آش گذشته باشد . در ضمن توجه داشته باشيد كه عدس نسبت به لپه زودتر ميپزد .
در روش دوم ميتوانيد به جاي مرغ از گوشت نيز استفاده كنيد .

ئاریا 07-02-2011 11:07 AM

آش گندم (غذای کرمانشاهی) فکر کنم همون دانه‌کولانه است.

http://www.sooran.com/learn/cooking/...8%AF%D9%85.jpg
مواد اولیه :
سبزي آش - دو كيلوگرم
نخود و لوبيا چيتي - يك كيلوگرم
گندم پوست كنده - 750 گرم
پياز سرخ كرده - پنج قاشق سوپخوري
سير سرخ كرده - دو قاشق سوپخوري
نعنا خشك - يك قاشق غذاخوري
كشك - به مقدار لازم
نمك، فلفل و زردچوبه - به ميزان لازم


طرز تهيه:
ابتدا حبوبات را كه از روز قبل خيس كرده‌ايم با گندم مي‌گذاريم كاملا بپزد، سپس سبزي، پياز و سير سرخ كرده را به آن اضافه مي‌كنيم (در هنگام سرخ كردن پياز، زردچوبه و فلفل را اضافه مي‌كنيم تا با پياز تفت بخورد) حرارت گاز را تنظيم كرده و مي‌گذاريم آش كاملا جا بيفتد، سپس آن را در ظرف كشيده، با كشك، پياز، سير و نعنا داغ تزئين كرده و سرو مي‌كنيم.

ئاریا 07-02-2011 11:09 AM

طرز تهیه خورش‌ خلال‌ كرمانشاهی



http://www.tebyan-zn.ir/images/352c8...5512a31ca4.jpg

پیازها را خلالی كرده و در روغن كمی تفت دهید تا طلایی شود. گوشت را خرد و به پیاز اضافه كنید تا كمی تفت بخورد، سپس زردچوبه را به آن اضافه كنید
مواد لازم:

گوشت گوسفندی500 گرم
خلال بادام250 گرم
زرشك سیاه :2 قاشق غذاخوری
پیاز3 عدد
زعفران آبكرده 2 قاشق غذاخوری
رب گوجه فرنگی یك قاشق غذاخوری
زردچوبه یك‌دوم قاشق مرباخوری
نمك و فلفل به میزان دلخواه

طرز تهیه:

پیازها را خلالی كرده و در روغن كمی تفت دهید تا طلایی شود. گوشت را خرد و به پیاز اضافه كنید تا كمی تفت بخورد، سپس زردچوبه را به آن اضافه كنید. حالا روی مواد آب بریزید و اجازه دهید تا گوشت نیم پز شود.
در این مرحله بادام‌ها را شسته و كمی تفت دهید تا از حالت خامی درآید سپس همراه با زعفران به گوشت اضافه كنید. بعد رب گوجه‌فرنگی را در روغن تفت دهید و همراه با نمك و فلفل به خورش اضافه كنید. بعد از گذشت مدتی زرشك را به عنوان ترشی به خورش اضافه كنید و صبر كنید تا غذا جا بیفتد.
منبع:پسی پارسی

مواد لازم برای 4 نفر:
گوشت گوساله:700 گرم
بادام خلال شده:100 گرم
پیاز:1 عدد متوسط
لیمو عمانی :به مقدار دلخواه
زرشک سیاه:3/1 فنخان
زعفران و نمک : به میزان دلخواه
رب گوجه فرنگی : 2 قاشق
طرز تهیه:
خلال بادام را چند ساعت قبل در یک ظرف آب خیس میکنیم.
گوشت را هم به شکل ریز خرد میکنیم.
پیاز ها را هم ریز خرد کرده ودر کمی روغن تفت میدهیم.بعد از چند دقیقه گوشتها را اضافه کرده و چند دقیقه دیگر تفت میدهیم.زعفران آب کرده را به این مخلوط میافزاییم.سپس سه لیوان آب را به همراه خلال بادام به ظرف افزوده و می گذاریم تا گوشتها و بادام تقریبا بپزند.
1ربع قبل از اتمام پخت زرشکها و رب را با کمی روغن تفت داده و به خورش میافزاییم و همین طور لیمو عمانی.
این خورش بومی شهر کرمانشاه است که در مجالس در این شهر مصرف میشود.


مواد لازم :
ـ گوشت گوسفند یا گوساله بدون چربی ۱ کیلو گرم
ـ خلال بادام ۱۰۰ گرم
ـ زرشک سیاه ۲ قاشق غذا خوری
ـ لیمو عمانی۶ عدد
ـ پیاز داغ ۳ قاشق غذا خوری
ـ رب گوجه فرنگی ۵/۱ قاشق غذا خوری
ـ زعفران دم کرده ۲ قاشق غذا خوری
ـ نمک و زردچوبه به مقدار کافی
ـ روغن حیوانی ۴ قاشق غذا خوری
ـ آرد ۱ قاشق مربا خوری
طرز تهیه خورش خلال :
گوشت را به صورت قیمه خرد کنید و با کمی روغن وپياز رنده شده و زردچوبه تفت دهید. بعد روی آن آب بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید .اگر می خواهید خورش خوش رنگ شود بهتر است وقتی به جوش آمد کف روی آن را بگیرید. یک ساعت مانده به پایان پخت آرد را با کمی روغن سرخ کنید و به خورش اضافه کنیدبا اين عمل آب خورش غلضت مناسبي پيدا ميكند .خلال بادام را در كمي گلاب يا آب نيم گرم و يا زعفران دم كرده به مدت نيم ساعت خيس كنيد و از خلال بادامي كه معروف به خلال بادام زاويه است استفاده كنيد اين خلال بادام درشت و خوشمزه ميباشد نمک و رب و لیمو عمانی وخلال بادام را هم در خورش بریزید.زرشك را در آب به مدت نيم ساعت خيس كنيد تا زماني كه به خورش اضافه مبشود رنگ خورش را تغيير ندهد و بعد از آب خارج نموده ودر پنج دقیقه آخر زعفران و روغن حیوانی و پیاز داغ و زرشک سیاه را به خورش اضافه کنید. سعي كنيد كه اين خورش خوب جا بيفتد و آب كمي داشته باشد .
خورش خلال بسیار خوشمزه و مجلسی می باشد و در شهر کرمانشاه از محبوبیت خاصی بر خوردار می باشد.


ئاریا 07-02-2011 11:12 AM

http://dc106.4shared.com/img/9574655...ne.jpg?sizeM=3

کوکوی پاغازه

مواد لازم :
ـ پاغازه ۵/۰ کیلو گرم
ـ آرد ۱ الی ۲ قاشق
ـ پیاز ۱ عدد
ـ تخم مرغ ۴ الی ۵ عدد
ـ نمک و زردچوبه به میزان لازم
ـ سیر رنده شده ۱ حبه
ـ روغن ۱ قاشق برای سرخ
طرز تهیه :
فصل بهار که میشود اگر در بازار میوه و تره بار شهر کرمانشاه بروید . انواع مختلفی از تره های بهاری به فروش میرسد . یکی از این تره ها را پاغازه مینامند . پاغازه یک گیاه دارویی محسوب میشود . و در غذا هایی مثل برانی و سبزی پلو و کوکو مصرف خوراکی هم دارد و برای کسانی که بیماری گوارشی مانند ناراحتی های معده و روده ای دارند بسیار مفید میباشد .
پاغازه خرد شده و سیر وپیاز رنده شده و آرد و نمک و زردچوبه را با هم مخلوط کنید و تخم مرغ را اضافه کنید وبه هم بزنید. در ماهی تابه روغن بریزید و مایه را در ماهی تابه ریخته و در ظرف را ببندیدو حرارت را کم کرده و دو طرف کوکو را سرخ کنید.





ئاریا 07-02-2011 11:15 AM

سیب پلو



مواد اولیه :
ـ برنج ۳ پیمانه
ـ گوشت مرغ یا ماهیچه گوسفند ۵/۰ کیلو
ـ سیب زمینی درشت ۲ عدد
ـ زعفران دم کرده ۱ قاشق غذا خوری
ـ نمک و روغن به میزان لازم
ـ شوید خشک شده یا تازه ۴ قاشق غذا خوری
ـ پیاز ، سیر ، خرما، کشمش و ... به میزان دلخواه
طرز تهیه :
این پلو هم مخصوص شهر ماست . برنج را هم به صورت کته و هم به صورت آبکش میتوان درست کرد
سیب زمینی ها را به شکل چهار گوش ریز ببرید وهمراه برنج روی حرارت بگذارید تا در فاصله ای که برنج میپزد هم زمان سیب زمینی هم پخته شود. وقتی برنج آبش جمع شد لابه لای آن شوید بپاشید و همین طور پیاز های پوست کنده را روی برنج بگذارید تازمانی که برنج دم می کشد پیاز ها هم پخته شوند.
من سیر را با یک لایه از پوشش روی آن را خوب میشویم و یک ربع ساعت قبل از اینکه حرارت زیر برنج را خاموش کنم روی برنج می گذارم تا بپزد .بعضی از اشخاص به خاطر بوی سیر از خوردن سیر صرف نظر می کنند .معمولاً در این روش پخت سیر بو نمی دهد.امتحان کنید
از زعفران و خرما و کشمش برای روی برنج استفاده کنید و با گوشت میل کنید.



ئاریا 07-02-2011 11:15 AM


ترشی زو ( غذای محلی کرمانشاه )مواد لازم :
ـ زو
ـ سرکه
ـ نمک قدری
ـ زردچوبه قدری
طرز تهیه :
زو گیاهی خودرو و شبیه به کنگر میباشد با این تفاوت که تیغ های تیز کنگر را ندارد من نام علمی این گیاه را نمی دانم این گیاه در منطقه غرب کشور زو نامیده میشود .
ابتدا سر و ته زو را با کارد ببرید و آن را شسته ودر دسته های چند تایی با نخ ببندید و در آب بجوشانید .
موقع جوشیدن بوی مطبوعی ندارد بهتر است خارج از آشپزخانه اینکار را انجام دهید. ( البته بعد جوشیدن بوی نا مطبوع آن از بین میرود ) وقتی زو پخته شد آن را روی صافی بریزید نخ ها را باز کنید و بعد از اینکه آبش رفت با نمک و زرد چوبه در سرکه بیندازید.
این گیاه جز گیاهان دارویی میباشد و ترشی آن خوشمزه است




ئاریا 07-02-2011 11:16 AM

مواد لازم :
ـ برنج ۳ پیمانه
ـ آب ۴ پیمانه
ـ روغن زیتون ۲ قاشق غذا خوری
ـ نمک به میزان لازم
مواد فوق برای تهیه کته است در صورت تمایل از برنج آبکش هم میتوانید استفاده کنید من کته را هم با زعفران دمکرده زعفرانی کرده ام ولی معمولاً از برنج سفید برای چلو گوشت استفاده میکنند .
مواد لازم برای تهیه پختن گوشت :
ـ ۵۰۰ گرم گوشت ماهیچه ( گوشت برای هر نفر ۱۵۰ الی ۱۸۰ گرم )
ـ پیاز درشت ۱ عدد
ـ برگ بو ۳ الی ۴ برگ
ـ چوب دارچین ۱ قطعه
ـ زنجبیل ۱ قطعه
ـ تخم گشنیز ۱ قاشق چای خوری
ـ هل ۳ الی ۴ عدد
ـ گلپر ۱ قاشق چایخوری
ـ نمک و زرد چوبه به میزان لازم
ـ فلفل سیاه به میزان لازم
طرز تهیه :
برای پختن گوشت اکثر خانمها عادت دارند ابتدا گوشت را در روغن تفت داده و میپزند اما چون من از روش سرخ کردن در غذا ها کمتر استفاده میکنم در اینجا گوشت را با ادویه جاتی که در بالا نوشته ام و پیاز پخته ام و در آخر مقدار کمی از آب برایش باقی ماند حرارت زیر آنرا خاموش کردم فقط دقت داشته باشید چون ادویه جات این غذا نکوبیده است و موقع کشیدن سس ( آب گوشت ) دارچین و زنجبیل و برگ بو را جدا کنید . این غذا در میان عشایر و شهر های اطراف کرمانشاه جز غذا های رسمی محسوب میشود و بسیار خوشمزه و لذیذ میباشد اگر همراه ماهیچه قلمه ظریف گوشت هم بود آنرا جدا نکنید و همراه گوشت بپزید تا خوشمزه تر باشد .
دوستان عزیزم درشهر ما هنگام کشیدن معمولاً روغن حیوانی کرمانشاهی هم گرم کرده و روی آن میریزند ولی میدانم که شما دسترسی به این روغن نداشته و موضوع مهمتر اینکه مصرف روغن در بسیاری از خانواده ها پایین آمده ولی اگر دوست داشتید به جای روغن زیتون در کته از مقدار کمتری روغن کرمانشاهی استفاده کنید .


غذایی سالم و ساده



ئاریا 07-02-2011 11:18 AM

چای آلبالو ( غذای محلی کرمانشاه )

مواد لازم:
ـ آلبالو ۳۰۰ گرم
ـ شکر ۳ قاشق غذا خوری
ـ گلاب یک چهارم پیمانه
ـ آب ۳ لیوان
ـ وانیل ۱ قاشق چایخوری
طرز تهیه :
یکی از نوشیدنی های گرمی که در فصل تابستان میتوان جایگزین چای کرد چای آلبالو است . آلبالو را با آب و شکر جوشانده تا جایی که رنگ مناسب بگیرد و خوش رنگ شود . اگر خواستید رنگ آن تیره تر ویا روشن تر شود ویا میزان شیرینی آن تغییر کند به دلخواه خودتان به میزان آلبالو و شکر اضافه ویا کم کنید. در آخر وانیل و گلاب اضافه کنید و در فنجان ریخته و نوش جان کنید .




ئاریا 07-02-2011 01:29 PM

کوفته کرمانشاهی (ترش و شیرین)


مواد اولیه :
  • برنج دو پیمانه
  • گوشت چرخ‌کرده ۲۰۰ گرم
  • تخم مرغ یک عدد
  • پیاز یک عدد
  • نعنا خشک یک قاشق غذاخوری
  • سرکه دو قاشق غذاخوری
  • شکر سه تا چهار قاشق غذاخوری
  • گوجه فرنگی یک عدد
  • آب به میزان لازم
  • نمک، زردچوبه و روغن مایع به میزان لازم
http://www.noorsabet.com/wp-content/...265000.jpg.png طرزتهیه:
برنج را با کمی آب نیم‌پز کرده، بعد می‌‌گذاریم کمی سرد شود، سپس پیاز رنده شده را همراه با گوشت چرخ‌کرده، تخم‌مرغ، نعناخشک، نمک و زردچوبه به گوشت و برنج اضافه کرده و با دست خوب ورز می‌‌دهیم تا حالت چسبندگی پیدا کند. از مواد به اندازه یک نارنگی برداشته و به شکل یک کتلت بزرگ و قطور درست می‌‌کنیم، آن‌گاه آنها را در یک ردیف، کف قابلمه مورد نظر می‌‌چینیم. گوجه‌فرنگی را ابتدا رنده کرده و سرخ می‌‌کنیم و شکر، سرکه، آب و کمی روغن به آن اضافه می‌‌کنیم و روی کوفته‌ها می‌‌ریزیم و به مدت ۴۵ دقیقه با حرارت کم می‌‌‌گذاریم تا بپزد.

آريانا 07-02-2011 01:30 PM

نقل قول:

نوشته اصلی توسط ئاریا (پست 218612)
چاي آلبالو
مواد لازم:
ـ آلبالو ۳۰۰ گرم
ـ شکر ۳ قاشق غذا خوری
ـ گلاب یک چهارم پیمانه
ـ آب ۳ لیوان
ـ وانیل ۱ قاشق چایخوری
طرز تهیه :
یکی از نوشیدنی های گرمی که در فصل تابستان میتوان جایگزین چای کرد چای آلبالو است . آلبالو را با آب و شکر جوشانده تا جایی که رنگ مناسب بگیرد و خوش رنگ شود . اگر خواستید رنگ آن تیره تر ویا روشن تر شود ویا میزان شیرینی آن تغییر کند به دلخواه خودتان به میزان آلبالو و شکر اضافه ویا کم کنید. در آخر وانیل و گلاب اضافه کنید و در فنجان ریخته و نوش جان کنید .

یعنی میخوای بگی چای آلبالو فقط بره کرداس؟:d

ئاریا 07-02-2011 01:44 PM

چای آلبالو نوشیدنی مخصوص کرمانشاه بوده.

ئاریا 07-02-2011 01:48 PM

شلکینه
مواد لازم :
آرد
ادویه جات
نمک
آب
روغن حیوانی
شیره خرما
طرز تهیه : آرد را با آب دو ساعت قبل از تهیه هم می زنیم و خمیر را درست می کنیم .بعد از دو سه ساعت ماهی تابه نسوز را داغ می کنیم البته با روغن حیوانی(در حد چرب شدن ماهی تابه ) سپس یک لایه خیلی نازک از خمیر را کف ماهی تابه می ریزیم بعد از سرخ شدن بیرون می آوریم شیره ی خرما به آن می مالیم و میل می کنیم .




ئاریا 07-02-2011 01:48 PM

شۆرباو گۆشت

گۆشتی مانگا یان مه‌ڕ به ئێسکه‌وه: نیو کیلۆ
نۆک یان له‌په‌: 1 په‌رداخ
پیواز:1 دانه وه‌سه‌ت
ڕۆبی ته‌ماته:چه‌ند که‌وچکێک
په‌تاته:3 دانه وه‌سه‌ت
زه‌رده چێوه،خوێ به ئه‌ندازه‌ی دڵخواز

گۆشت و پیوازه‌که سوور ده‌که‌یه‌وه،ئاڵات و زه‌رده‌چێوه و خوێ لێ ده‌ده‌ی. نۆکه‌که‌ یان له‌په‌که‌ به جوودا نیوه کووڵ ده‌که‌ی.په‌تاته‌کان قاشی خڕ ده‌که‌ی.گۆشته‌که‌ نیوه‌کووڵ ده‌که‌ی، ئێستا نۆک و په‌تاته‌که‌ی تێ ده‌که‌ی. ئاوره‌که‌ی بۆ مولایم ده‌که‌ی تا ده‌کوولێ.له قولته‌کانی ئاخردا روبه‌که‌ و ئه‌گه‌ریش خێی که‌م بوو لێ ده‌ده‌ی

شۆرباوگۆشت لوبیا و گێزه‌ریشی تێ ده‌کرێ
شۆرباو له‌گه‌ڵ نان تێ ده‌کوشی و ده‌یخۆی
ده‌توانی بۆ گۆشتی مریشکیش لێی نێێ




ئاریا 07-02-2011 01:50 PM

بـــــــــورانی بادمجان ( کردی)

مــــــــــواد لازم:
بادمجان ریز و قلمی: 1 کیلو
گوشت قیمه (چرخ شده ): نیم کیلو
پیاز : 2 عدد
گوجه فرنگی : نیم کیلو
نمک فلفل زرچوبه : به میزان دلخواه

طــــــرز تهیه:
بادمجانها را به صورت ورقه های خیلی نازک از طول برش می دهیم و سرخ می کنیم
پیاز را ریز خرد کرده و سرخ میکنیم سپس گوشت را به پیاز افزوده و آن را نیز سرخ می کنیم بعد سرخ شدن گوشت گوجه را به آن افزوده و می گذاریم تا آب گوجه جمع شود. سپس در ته ظرفی که می خواهیم غذا را سرو کنیم بادمجان ها را چیده از گوشت سرخ شده با گوجه را روی بادمجانها می ریزیم این غذا را هم با برنج و هم با نان می توانید سرو کنید .








ئاریا 07-02-2011 02:02 PM

دلمه پياز ( غذای کردی )
مواد لازم :
10 عدد
پياز درشت 400 گرم گوشت چرخ کرده نصف ليوان برنج 500 گرم سبزی دلمه پاک شده و خرد شده 2 قاشق غذاخوری پياز سرخ شده 1 قاشق چايخوری ادويه 1 قاشق غذاخوری زعفران حل شده 2 ليوان آب گوشت 2 ليوان آب 1 قاشق مرباخوری نمک به ميزان لازم روغن

طرز تهيه
پيازها را پوست بکنيد و در ظرفی بچينيد . يک پيمانه آب در ظرف ريخته و درب ظرف را بگذاريد تا پيازها نيم پز شوند . در اين زمان پياز سرخ شده و گوشت را با کمی روغن تفت دهيد . سپس برنج را با يک پيمانه آب داخل گوشت بريزيد و درب ظرف را بگذاريد تا برنج و گوشت بپزد . داخل پيازها را خالی کنيد و با مايه گوشت داخل آن را پر کنيد و در قابلمه بچينيد . مغز پيازهايی را که از داخل پيازهای نيم پز شده بيرون آورده ايد خرد کرده و داخل قابلمه دلمه بريزيد و دو پيمانه آب گوشت و زعفران را هم به آن اضافه کنيد و حرارت را ملايم کنيد تا پيازها کاملا" پخته و نرم شود.

ئاریا 07-02-2011 02:06 PM

غذا های ئیلام
  • تَُرخينَه : به دو طريق و مزه و طعم مختلف تهيه ميشود . كه انواع آن دوئينَه و شُمينه است .
طرز تهيه : ابتدا سبزي از نوع شَلََم را كه مخصوص تهيه اين غذا است به قطعات بسيار ريز و ريشه آن را خرد كرده و به همراه گوجه فرنگي رسيده و رنده شده كه بهتر است از نوع گوجه محلي باشد و آب انار با هم مخلوط كرده مقداري سبزيجات معطر از قبيل ترخن ، تعناع ، و ... و همچنين پياز و فلفل و زردچوبه و مايه خمير را به آن اضافه كرده و به مدت چهار روز مايه تهيه شده را دور از آفتاب قرار داده و سپس گندم خرد http://ilam-miras.ir/uploads/geyahan-darooy_1573.jpg
شده را به آن اضافه كرده به صورت خمير درآمده و تا تقريباٌ پنج روز ديگر نيز رسيده ميشود و همه مايه به خورد گندم ميرود و ماده خوشبو و خوش طعم تهيه ميشود سپس پينُه ( پونه ) كوهي را روي سطح پاكي در محل سربسته اي پهن كرده و ماده آماده شده را به شكل و قطعات مختلف روي آن قرار داده تا خوب خشك شود البته بنا به ذائقه افراد عده اي ماده را به شكل خمير مربوط را در يخچال نگهداري مي كنند .....

اين غذا معمولاً در فصل سرما پخت ميشود و با توجه به مواد متشكله آن حاوي ارزش غذايي بسيار بوده و غذاي مناسب جهت سرما خودگي ميباشد .در ضمن تقريباً يكماه قبل از شروع فصل سرما ماده آن آماده ميشود و در هنگام پخت مدت زمان كمي را مي طلبد تا آماده شود . به اين طريق كه چند دانه خشك شده از ترخينُه را داخل ماش پخته شده و پوست كنده شده به همراه آب جوش به مدت 20 دقيقه جوشانده و سپس پياز داغ كرده و ميل ميكنند . البته بنا به ذائقه افراد ميتوان بدون ماش هم آن را پخت كرد .
نوع دوم : تهيه ترخينُه دوئينَه است كه بسار ترش مزه بوده و فقط حاوي دوغ و گندم پوست كنده شده ميباشد و مقداري سبزيجات معطر و نمك و فلفل به آن اضافه كرده و تقريباً به مدت 7 روز آماده ميشود.

· شِلََه اََميري : اين غذا معمولاً در فصل سرما استفاده ميشود و به جهت طعم گرم آن در رفع سرماخوردگي مناسب ميباشد . طرز تهيه آن به اين صورت است كه ابتدا ماش را در آب جوش پخته و پوسته آنرا كه معمولاً به هنگام پخت جدا ميشود درآورده و با مقداري برنج محلي ( عنبربو) پخته ، برخي برخي بنا به ذائقه چند دانه پياز ريز پوست كنده را بدون اينكه خرد كنند داخل آن ريخته و مي پزند و سپس با مقداري روغن ، نمك و فلفل و پياز داغ كرده و ميل ميكنند .

· باباياري ( عَدَ ساو ) : عدس به مقدار لازم را به همراه آب جوشانده به طوري كه مقدار كمي آب داخل آن بماند سپس پياز داغ و مقداري آرد بو داده شده را به آن اضافه كرده و ميل ميكنند .

· پِِِِِرشِگَه: خمير سفتي را شامل آرد و آب تهيه و جلوي آفتاب قرار ميدهند . سپس آنرا با حركات انگشت ورز ميدهند و پرز ، پرز ميكنند . سپس داخل ماش پخته و مقداري برنج ريخته تا پخته شود . سپس پياز داغ و ادويه جات ، نمك و فلفل را به آن اضافه كرده ميل ميكنند . اين غذا معمولاً در فصل سرما مصرف مي شود .

· آو گوشت باميَه : غذايي متنوع و سرشار از ويتامين كه با گوشت گوسفندي ، باميه ، و آب گوجه فرنگي تهيه ميشود .

· قَلَه ماسُوا : كله پاچه گوسفند يا بزغاله را خوب پخته مقداري به آن اضافه كرده و كشك ساييده شده يا دوغ آماده را داخل آن ريخته پياز داغ و پونه كوهي يا نعناع را به پياز داغ اضافه كرده و ميل ميكنند .

· ماسوا : دوغ يا كشك ساييده شده را به همراه مقداري برنج محلي ( عنبربو ) پخت ميكنند سپس پياز داغ و پونه كوهي را به آن اضافه ميكنند . اين غذا براي كساني كه ناراحتي گوارشي داشته باشند مفيد است .

· سختي : يكعدد سيرابي گوسفند را انتخاب كرده و در ظرفي گذاشته با مقداري آب جوش به مدت 20 دقيقه جوشانده تا نرم شود سپس برنج و لپه و گوشت چرخ كرده ، در صورت تمايل با سبزيجات معطر را داخل آن ريخته و پارگي آن را دوخت كرده تا مواد داخل آن به بيرون ريخته نشود روي حرارت ملايم قرار داده تا دم بكشد .

· كِفتَه سيرابي : سيرابي را چرخ كرده به همراه پياز رنده شده ، مقداري آرد ، ادويه جات ، نمك و گياهان معطر كوهي از جمله اَزًبووُ ( آويشن ) ، پينُه ( پونه ) ، ترخن ، نعناع را به آن اضافه كرده ورز داده ميشود و سپس داخل روغن داغ روي شعله قرار داده تا دو طرف آن سرخ شود .

· مَكَش ( زِلِگَه ) : برنج خوش طعم و خوش بوي محلي را آماده كرده سپس آنرا شسته داخل پياز داغ و مقداري زردچوبه روي شعله با حرارت ملايم قرار داده ، چند عدد پياز را بدون اينكه خرد كنند داخل آن ريخته و ميگذارند تا دم بكشد معمولاً از روغن محلي ( دان ) براي تهيه اين غذا استفاده ميشود .
اگر چنانچه بخواهيم مكش را با آب بيشتري پخت كنيم برنجي نرم تهيه ميشود كه به " زلگه " گفته ميشود .

· جِگِروَز : جگر تازه را خود كرده و به سيخ كشيده سپس پيه نازكي كه در اطراف شكمبه گوسفند قرار دارد بدون اينكه خرد شود به صورت لايه اي نازك و توري روي سيخ ها كشيده و با حرارت ملايم زغال كباب كرده و صرف ميكنند .





ئاریا 07-02-2011 02:09 PM

خمارآشي
اين غذا خوراک فقراي روستاهاي اين استان است و از دوغ کشک و برنج خردشده تهيه مي‌شود. دوغ کشک را قوام آورده و برنج را در آن مي‌ريزند.

پَرشت
گندم مخصوص را بلغور کرده و از آن آش تهيه مي‌کنند. به هنگام بيماري‌ها از آن به عنوان سوپ مقوي استفاده مي‌شود.


جرگ و بز
ابتدا جگر گوسفند را زير آتش و خاکستر قرار داده و کباب مي‌کنند. سپس آن را مي‌کوبند و رگ و زوايد آن را جدا کرده و فلفل و نمک و زردچوبه به آن مي‌زنند و سپس در تکه‌هاي پرده چربي گوسفند دلمه کرده و کباب مي‌کنند.

ذورده
گندم سبز را درو مي‌کنند، سپس آن را بو داده و بلغور مي‌کنند و نهايتاً با آن آش و پلو تهيه مي‌کنند.

چنگال
نان ساجي را خرد کرده و در روغن حيواني داغ مي‌ريزند. سپس آن را از روغن در آورده و به آن شکر اضافه مي‌کنند.

زو و کره
زو نوعي گياه بهاري خودرو شبيه کنگر است که خار ندارد و بسيار مقوي است. در حالت خام مقداري تلخي دارد. براي رفع تلخي آن، در ته ديگ مناسبي خاکستر الک شده به قطر يک بند انگشت مي‌ريزند و زوها را به صورت عمودي در آن قرار مي‌دهند ـ بدون آن که به آن آب بزنند و پوستش را بگيرند ـ ديگ را روي آتش ملايم مي‌گذارند. پس از پخته شدن زوها، آن‌ها را پاک کرده، نمک مي‌زنند و با کره مي‌کوبند.

ئاریا 07-02-2011 02:10 PM

مواد لازم:
ـ گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم
ـ برنج ۵/۰ پیمانه
ـ لپه ۵/۰ پیمانه
ـ سبزی ( تره ٫ اسفناج ٫ گشنیز و جعفری ) خرد شده ۲ پیمانه
ـ دوغ بی نمک و غلیظ ۵/۱ الی ۲ لیتر
ـ نمک و زردچوبه به میزان لازم
ـ پیاز و سیر سرخ شده برای تزیین
ـ نعناع سرخ شده برای تزیین
طرز تهیه :
یکی دیگر از آش های شهر کرمانشاه بخصوص در فصل بهار آش دوغ میباشد . بعضی آن را آش ماست هم میگویند و به جای دوغ از ماست استفاده میکنند .
برنج ولپه را با آب بپزید . دوغ را روی حرارت گذاشته و مدام به هم بزنید در غیر این صورت دوغ بریده میشود . تا زمانی به هم زدن را ادامه دهید که به جوش بیاید . دوغ نباید ترش و یا شور باشد . کمی که دوغ غلیظ شد لپه و برنج را اضافه کنید و بگذارید روی حرارت کم تا جوشیده و غلیظ شود در اواخر طبخ سبزی را اضافه کنید . گوشت را با یک قاشق آرد و پیاز رنده شده و نمک وزردچوبه خوب ورز دهید و به صورت کوفته قلقلی ریز در آورده و در آب جوش انداخته تا پخته شود. نیمی از کوفته ها را در آش بریزیدو نیمی دیگر را برای تزیین نگه دارید وقتی آش قوام لازم را پیدا کرد شعله را خاموش و در ظرف بریزید.





ئاریا 07-02-2011 02:12 PM

خورش کنگر ( غذای محلی کرمانشاه )
مواد لازم :
ـ گوشت ۵۰۰ گرم
ـ کنگر سرخ شده ۲پیمانه
ـ نعناع وجعفری خرد و سرخ شده ۱ پیمانه
ـ غوره ۴ الی ۵ قاشق غذا خوری
ـ پیاز سرخ شده ۳ الی ۴ قاشق غذا خوری
ـ رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذا خوری
ـ آبغوره ۵/۰ لیوان
ـ نمک و زرد چوبه به میزان لازم
طرز تهیه :
کنگر را خوب پاک کنید و بشویید مواظب باشید از قسمت تیغ دار آن چیزی باقی نماند . کنگر و همین طور نعناع و جعفری را جداگانه سرخ کنید گوشت را با یک عدد پیاز خرد شده و نمک و زردچوبه بپزید در اواسط پخت کنگر و نعناع وجعفری را اضافه کنید وقتی پخته شد غوره و رب گوجه فرنگی و آبغوره و پیاز سرخ شده را به خورش اضافه کنید خورش که اصطلاحاْ جا افتاد در ظرف بریزید و با برنج نوش جان کنید .






ئه‌هوورا 07-02-2011 07:52 PM

به‌به‌ چه خوشگلن دهنم ‌آب افتاد.{شیت شدن}_باوش:78::78:_چپله:41::)
:53::53::53:

just mechanic 07-02-2011 08:14 PM

تامی هه مویان خوشه

کارگر سایت 07-02-2011 08:42 PM

درج کپی رایت
 
سلام
ممنون از اریا جان که لطف کردند این مطالب زیبا رو با بقیه به اشتراک گذاشتند

درخواست اکید بنده این هست که حتما ذکر منبع بفرمایید
هر کجا از نوشته های خودتون یا تجارب اولیا و اقوام است بنویسید
هر کجا از وبلاگی برداشت میشه حتما ذکر بشه

قسمتی از مطالبی که تا اینجا ارسال شد از وبلاگ بسیار فعال و خوب آشپزی رنگین به آدرس

http://ashpazierangin.blogfa.com

متعلق به خانم کتابی همشهری بسیار خوبمان است

درخواست من به خاطر خود کپی رایت هست نه همشهری بودن با ایشون .

با اجازتون من پست اولتون رو ویراش کردم و در اون ذکر منبع کردم ممنون میشم به طور کل نسبت به کپی رایت حساس باشید .
سپاس .

ئاریا 07-03-2011 09:53 AM

مواد لازم :
ـ برنج ۲ پیمانه
ـ گوشت چرخ کرده ۳۵۰ گرم
ـ ونوشک تازه ۱ پیمانه
ـ پیاز سرخ شده ۳ قاشق غذا خوری
ـ رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری
ـ زعفران دمکرده ۲ قاشق غذا خوری
ـ روغن به قدر کافی
ـ نمک و زردچوبه به قدر کافی
طرز تهیه:
گوشت،ونوشک ، نمک و زردچوبه را با یک و نیم لیوان آب بپزید وقتی پخته شد رب گوجه فرنگی اضافه کنید و صبر کنید تا کاملاً آب آن جوش رود .کمی رو غن حیوانی یا روغن زیتون به آن اضافه کنید و پیاز سرخ شده را هم در آن بریزید و حرارت را خاموش کنید .
برنج را به صورت کته یا آبکش تهیه کنید .
بعد از اینکه پلو دم کشید آنرا در دیس بکشید و لا به لای آن گوشت بریزید و یا اینکه با گوشت و برنج زعفرانی تزیین کنید.


ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــ
ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ــ
ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــ
ونوشك



منبع:
http://ashpazierangin.blogfa.com

ئاریا 07-03-2011 09:55 AM

ترشی ونوشک ( یکی از ترشی های محلی کرمانشاه)
مواد لازم:
ونوشک ، سرکه ، نمک و زردچوبه قدری
ونوشک را با قیچی به خوشه های کوچک ویا دانه شده از ساقه کاملاً جدا کنید و آن را خوب شسته و کاملاً خشک کنید. در ظرف شیشه ای در داری بریزید ونمک و زردچوبه را درآن ریخته وهم بزنید و سرکه را روی آن بزیزید و در آنرا ببندید و در جای خنک ویا در یخچال بگذارید .
برای جدا کردن خوشه و یا دانه کردن ونوشک از قیچی استفاده کنید زیرا به علت چسبندگی شیرابه ساقه به سهولت از روی دست پاک نمیشود و به دستکش هم حالت چسبندگی را منتقل و عملاً ادامه کار را کند میکند.





منبع:
http://ashpazierangin.blogfa.com

ئاریا 07-03-2011 09:56 AM

مواد لازم :
ماست چکیده ، ونوشک خرد شده ، ترخون خرد شده ، نمک رابا هم مخلوط کنید .یک الی دو ساعت در یخچال بماندتا خوش طعم بشود .
ونوشک به ميوه درخت بنه ( پسته وحشی ) گفته میشود و میوه تازه آن که در فصل بهار به بازار می آید نیز به همین نام ( البنه در شهر ما ) خوانده میشود .درخت پسته وحشی در مناطق غرب و جنوب و مرکز ایران در ارتفاعات زاگرس وجود دارد .


ئاریا 07-03-2011 09:58 AM

مواد لازم:
ـ سرشير ۲ پيمانه
طرز تهيه کره و روغن حیوانی:
سرشير را معمولا"بعد از جوشاندن شير محلي و طي چند مرحله تا سرد شدن شير از روي شير جمع آوري مي كنند. سرشير را در يخچال بگذاريد تا سرد شود بعداز يكي دو ساعت از يخچال درآوريد و با میکسربا چنگال بهم بزنيد و دوباره در يخچال بگذاريد. دو الي سه بار اين عمل را تكرار كنيد وقتي كه خامه به دست آمده شكل دانه دانه به خود گرفت به ظرفتان يخ اضافه كنيد و سپس آب سرد اضافه كنيد ودوباره میکس کرده و كره را از سطح آب جمع كرده و فشرده كنيد .
براي نگهداري كره حيواني چند بار آنرا زير آب سرد بشوييد و در ظرفي كه در محكمي داشته باشد آب بريزيد و كره حيواني را درظرف حاوي آب بگذاريد طوري كه آب روي آنرا بپوشاند و در ظرف را ببنديد و اگر ميخواهيد به مدت طولاني آنرا نگهداري كنيد چند روز يك بار آب ظرف را عوض كنيد.
براي تهيه روغن حيواني : باحرارت بسيار ملايم كره را آب كنيد .چون هنوز حاوي كمي شير است و درته ظرف از كره جدا ميشود. قسمت بالا را جدا و روغن حيواني تهيه كنيد.
يكي از معروفترين سوغاتي هاي شهرما روغن كرمانشاهي ( روغن دان ) ميباشد كه دوغ را در ظروف مخصوصي ميريزند ومرتب تكان ميدهند تا كره از دوغ جدا ميشود. ولي شما با همان روش بالا ميتوانيد در منزل همين روغن را باهمان طعم و عطر مخصوص تهيه كنيد




ئاریا 07-03-2011 10:02 AM

بژی ( نان شیرینی محلی کرمانشاه )



مواد لازم :
ـ شیر ۱ پیمانه
ـ روغن حیوانی یک سوم پیمانه
ـ رازیانه ۲ قاشق غذا خوری
ـ شکر ۵/۰ پیمانه
ـ آرد ۵/۳ الی ۴ پیمانه ( آرد مخصوص نان سنگک )
ـ بکینگ پودر ۱ قاشق مربا خوری
ـ زعفران دم کرده ۱ قاشق غذا خوری
ـ روغن برای سرخ کردن
طرز تهیه :
بژی یکی از نان شیرینی های محلی کرمانشاه است معمولاً بژی را با روغنی بیش از این که من دستورش را دادم تهیه ودر روغن حیوانی هم آن را سرخ میکنند و نانی مناسب صبحانه وبسیار خوشمزه است اما من با روش خودم دستور آنرا برایتان نوشتم چون میدانم تهیه روغن حیوانی برای بسیاری از دوستان میسر نمی باشد .
رازیانه را با مولینکس خرد کنید ولی پودر نشود شیر و شکر و زعفران دم کرده و رازیانه و روغن را با هم مخلوط کنید پکینگ پودر را در آرد بریزیدبه هم بزنید و آنرا در شیر بریزید و آن را ورز دهید
خمیر را در نایلکس بگذارید تا ور بیاید بعد از چند ساعت از خمیر گلوله های کوچکی به اندازه یک گردوی کوچک برداشته و با وردنه پهن کنید وآنرا لوله کرده در روغن سرخ کنید .







http://ashpazierangin.persiangig.com...%D9%8A%201.jpg


ئاریا 07-03-2011 10:32 AM

مواد لازم :
ـ ترخینه ۲ گلوله
ـ آب مرغ۳ لیوان به تنهایی و یا همراه با گوشت مرغ
ـ لپه و عدس ۵/۰ پیمانه
ـ اسفناج خرد شده ۳ قاشق غذا خوری
ـ پیاز درشت ۱ عدد
ـ نمک و زرد چوبه به مقدار لازم
طرز تهیه :
ترخینه یکی از سوپ های محلی و معروف کرمانشاه می باشد که در تهیه آن از گندم و دوغ استفاده می شود و به صورت گلوله های خشک شده و آماده عرضه می شود و در شهر ما به عنوان یک غذای دارویی جهت مداوای سرماخوردگی بین مردم طرفداران بسیاری دارد.
ابتدا ترخینه را به مدت یک ساعت بخیسانید. لپه و عدس را جداگانه بپزید و بعد ترخینه و آب گوشت و پیاز خرد شده و نمک و زرد چوبه را اضافه کنید و روی حرارت کم بگذارید تا پخته شود. سپس لپه و عدس پخته را به سوپ اضافه کنید ودر آخر اسفناج را اضافه کنید . وقتی سوپ پخت و غلظت مناسب را پیدا کرد در ظرف سوپخوری بکشید و قبل از غذا نوش جان کنید ( اگر می خواهید سوپ شما خوشمزه تر باشد می توانید از گوشت بال و گردن مرغ استفاده وسپس استخوانها را جدا و گوشت آنرا ریز ریز کرده وبه سوپ اضافه کنید )


ئاریا 07-03-2011 10:35 AM

نان خرمایی کرمانشاهی

مواد لازم :
آرد سفید نیم کیلو
کره ی گیاهی 250 گرم
ماست 250 گرم
نمک یک قاشق چای خوری
بیکینگ پودر یک قاشق مرباخوری
خرمای بدون هسته نیم کیلو
پودر مغز گردو، بادام، پسته و کنجد از هر کدام دو قاشق غذاخوری
دارچین یک قاشق چای خوری
زعفران آب شده یک قاشق مرباخوری


طرز تهیه :
- خرماهای بدن هسته را چرخ یا له کنید.
- کره را کمی روی حرارت آب کنید.
- ماست را با بیکینگ پودر و زعفران و کره ی آب شده مخلوط کنید.
- آرد را پس از الک کردن کم کم به همراه وانیل به مخلوط بالا اضافه کنید و هم بزنید.
- خمیر را خوب ورز دهید.
- خمیر را در یک ظرف که درب آن را پوشانیده اید، خارج از یخچال(جایی که نه زیاد سرد و نه زیاد گرم باشد) به مدت 2-5/1 ساعت قرار دهید.
- بعد از خمیر به اندازه یک گردو بردارید و داخل آن را با خرمای له شده و پودر مغز بادام و گردو و پسته پُر کنید.
- شیرینی ها را می توانید به هر شکل که دوست دارید، درست کنید.
- شیرینی ها را در سینی فر چیده و به مدت 25-20 دقیقه، در درجه حرارت 340 درجه فارنهایت یا 170 درجه سانتیگراد در طبقه ی وسط فر قرار دهید.
- در صورت تمایل می توانید مقداری کنجد روی شیرینی ها بپاشید. در ضمن می توانید پودر مغز گردو و بادام و پسته را با خرما و دارچین مخلوط کنید و در وسط نان خرمایی قرار دهید و روی آنها را کنجد بپاشید.


http://upload.wikimedia.org/wikipedi...n_khormaee.JPG
http://bits.wikimedia.org/skins-1.17...gnify-clip.png

دونوع نان خرمایی، نان خرمایی ساده (راست) نان خرمایی با گردو (چپ) در بازار کرمانشاه

مبع:www.subdownload.com

ئاریا 07-03-2011 10:42 AM

نان برنجی كرمانشاهی



http://img.tebyan.net/big/1385/10/10...2073425579.jpg



مواد لازم :

آرد برنج نیم كیلو
شكر 200 گرم
تخم مرغ 1عدد
كره یا روغن كرمانشاهی 200 گرم
گلاب نصف فنجان قهوه خوری
زعفران آب شده یك قاشق مرباخوری
خرفه یا سیاه دانه به مقدار لازم

طرز تهیه :

1- ابتدا آرد برنج را الک می كنیم.
2- آرد را با روغن مخلوط كرده و كمی آن را ورز می دهیم تا روغن در آرد حل شود.
3- شكر را در نصف لیوان آب حل كرده و روی حرارت قرار می دهیم تا بصورت شربت درآید.
4- بعد از سرد شدن شربت، آن را به آرد اضافه می كنیم.
5- تخم مرغ را به همراه زعفران و گلاب به مخلوط آرد اضافه می كنیم و خمیر را ورز می دهیم.
6- خمیر را مدت 5 ساعت در جای مناسبی با دمای معتدل قرار می دهیم و روی آن با پارچه ی تمیزی می پوشانیم. خمیر را نباید در یخچال بگذاریم، ولی در گرما هم نباشد.
7- بعد از 5 ساعت آن را مجددا كمی ورز می دهیم و از خمیر، تکه هایی به صورت گردو درست می كنیم و در كف دستمان كمی پهن می كنیم.
8- چند دانه خرفه (سیاه دانه) روی شیرینی ها می ریزیم و در سینی فر می چینیم.
9- سینی حاوی شیرینی ها را در طبقه ی وسط فری كه از قبل روشن كرده ایم و دمای آن 170 درجه است، برای 20 دقیقه تا نیم ساعت قرار می دهیم.
این شیرینی را می توانید خارج از یخچال و در محل خنکی نگهداری کنید.


منبع:www.tebyan.net






نان برنجی (شیرینی مخصوص عید)
http://www.zendehrood.com/files/filebox/nnn.jpg
مواد لازم :

* آرد برنج نرم : ۵۰۰ گرم
* روغن جامد : ۱۵۰ گرم
* کره دوغ گرفته : ۱۰۰ گرم
* زرده تخم مرغ : ۲ عدد
* پودر شکر نرم : ۱۵۰ گرم
* هل سبز ساییده : یک دوم قاشق چایخوری
* گلاب : یک دوم قاشق چایخوری (درصورت تمایل)
* زعفران : به میزان لازم (در صورت تمایل)
* تخم خرفه : به میزان لازم (برای تزیین)
طرز تهیه :
در کاسه ای روغن جامد و کره را ۵ دقیقه با همزن بزنید تا کاملاً سفید و پوک شود. سپس پودر شکر را در چند مرحله به مایه اضافه کنید و با همزن ۱۵ دقیقه بزنید. سپس زرده تخم مرغ را یکی یکی بریزید و ۸ دقیقه هم بزنید تا مایه کاملاً یکدست شود.
بعد گلاب و هل را به ترکیب اضافه کنید و ۲ دقیقه با همزن بزنید. گلاب زیاد شیرینی را سفت می کند، در صورت تمایل، حتی می توانید گلاب را حذف کنید.
سپس آرد برنج نرم را قاشق قاشق به ترکیب بالا بیفزایید و کاملاً ورز دهید. زمانی این خمیر آماده است که بتوانید مقداری از آنرا در دست گلوله کنید و با انگشت روی آن فشار دهید، ولی تَرَک برندارد.
در صورتی که مایل باشید نان برنجی زعفرانی داشته باشید، مقداری از خمیر را جدا کنید و به آن زعفران آب کرده اضافه کنید. زعفران باید غلیظ و خمیری باشد در غیر این صورت سبب از هم پاشیدن خمیر می شود.
بهتر است این خمیر آماده را در ظرف سربسته یا پوشش نایلونی ۲۴ ساعت استراحت دهید.
بعد از گذشت این مدت خمیر را ورز دهید و گلوله ای به اندازه فندق از خمیر بردارید و با انگشتدانه نقش بیندازید یا گلوله ها را به فاصله در سینی بچینید و مُهر بزنید. برای تزیین می توانید مقداری تخم خرفه روی شیرینی بپاشید.
شیرینی ها را در فری با دمای ۱۵۰ درجه سانتیگراد یا ۳۰۰ درجه فارنهایت یا شماره ۳ در طبقه بالا قرار دهید تا بپزد. دقت کنید که برای پخت این شیرینی فر نباید خیلی داغ باشد.
مدت پخت این شیرینی۱۵ تا ۲۰ دقیقه است. بعد از پخت اجازه دهید شیرینی ها کاملاً خنک شوند، سپس در ظرف مخصوص سرو بچینید.
ماندگاری این شیرینی بسیار طولانی است. تنها کافی است آن را در ظرف دردار و در جای خنک نگه دارید تا چند ماه سالم بماند. هرچه میزان کره این شیرینی بیشتر شود از زمان ماندگاری آن کاسته می شود.
برای اینکه شیرینی شما لطیف تر شود، آرد برنج و پودر شکر را از پارچه حریر (تنظیف) عبور دهید و تنها آنچه از پارچه عبور کرد برای شیرینی استفاده کنید.
این شیرینی در شهر مازندران به «آب دندون» معروف است. دلیل نام گذاری این شیرینی به «آب دندون»، به این خاطر است که به محض در دهان گذاشتن، آب می شود.
منبع : سایت ماهنامه سرآشپز








آشنایی با روش تهیه نان برنجی

http://hamshahrionline.ir/images/pos...e-bread330.jpg

آرد برنج، پودر قند، هل و سیاه دانه از مواد اصلی این شیرینی خوشمزه هستند.
مواد لازم:
آرد برنج نرم: نیم کیلو
گلاب: یک سوم پیمانه
پودر قند نرم: ‌175 گرم
تخم‌مرغ: ‌یک عدد
روغن جامد: 250 گرم
هل کوبیده: کمی
سیاه دانه: کمی
طرز تهیه:
• پودر قند، روغن جامد و زرده تخم‌مرغ را با هم مخلوط کرده، و با استفاده از همزن آنقدر هم بزنید تا کاملا نرم شود.
• سفیده تخم‌مرغ را با همزن خوب هم زنید طوری که سفت و سفید شود و از ظرف نریزد.
• سپس آن را به مخلوط زرده و پودر قند و روغن افزوده، گلاب را نیز اضافه کنید.
• پس از اینکه مواد فوق را کاملا با هم مخلوط کردید، آرد برنج را به آن اضافه کنید.
• روی خمیر را با کیسه فریزر بپوشانید و بگذارید تا 2 ساعت بماند.
• یک ورق کاغذ روغنی را روی سطح صافی قرار داده، خمیر را روی آن بگذارید.
• یک عدد کاغذ روغنی را نیز بر روی خمیر قرار داده، و خمیر زیر آن را با وردنه به قطر نیم سانتی‌متر باز کنید.
• سپس خمیر را به اشکال مورد نظر قالب زنید.
• اگر مایل باشید با دست و بدون قالب به خمیر شکل دهید، خمیر را به صورت گلوله‌های کوچکی درآورده و در دست کمی پهن کنید و با وسیله‌ای استوانه‌ای روی آن نقش بیاندازید.
• یک برگ کاغذ روغنی در سینی فر قرار داده، سپس شیرینی‌ها را درون آن بچینید.
• روی شیرینی‌ها مقداری پودر پسته و سیاه دانه بریزید.
• شیرینی‌ها را روی دمای 150درجه سانتی‌گراد به مدت 20- 15 دقیقه حرارت دهید.

ئاریا 07-03-2011 10:45 AM

http://www.rasekhoon.net/_WebsiteDat.../03/179548.jpg

کاک



مواد مورد نياز :

آرد :300 گرم
آب ولرم :50 ميلي ليتر
روغن محلي (دان) يا روغن جامد:50 گرم
مايه خمير فوري:1 قاشق چايخوري
تخم مرغ:1/2 عدد
نمک :1/2 قاشق چايخوري
پودر قند :160 گرم
پودر هل :1 قاشق چايخوري
پودر بادام :1/2 پيمانه
طرز تهيه :

ابتدا مايه خمير را با يک قاشق سوپخوري پودر قند و 1/4 پيمانه (50 ميلي ليتر) آب ولرم در ظرفي مخلوط کنيد و سپس در ظرف را بگذاريد تا 10 دقيقه بماند و پف کند. سپس روغن را آب (ذوب) کرده در ظرف ديگري بريزيد تا کمي خنک شود. آنگاه تخم مرغ را شکسته و نيمي از آن را همراه نمک در ليوان کمي هم مي زنيم و به روغن اضافه مي کنيم.
مايه خمير آماده شده را کم کم به مخلوط روغن و تخم مرغ مي افزاييم . و به همزدن ادامه مي دهيم . سپس آرد را اضافه مي کنيم و آنقدر هم مي زنيم که خمير لطيف و يکدست و بدون چسبندگي به دست آيد . خمير را 10 تا 15 دقيقه ورز دهيد . سپس روي آن را بپوشانيد و حدود 2 ساعت استراحت دهيد. اگر خمير شل بود مي توانيد کمي آرد براي تنظيم سفتي آن اضافه کنيد.
خمير آماده را لوله کرده و به اندازه هاي يکسان چانه کنيد و چانه ها را با وردنه باز کنيد و با وردنه اي ظريفتر نازکشان کنيد. سپس ورقه هاي نازک خمير را يک يک روي ساج انداخته و هر دو طرف آن را روي گاز بپزيد . پيش از آنکه خنک شوند روي تخته کار پهن کنيد و روي آن مايه بادام (مخلوط هل ، پودر قند و پودر بادام) بپاشيد. سپس ورقه را با دقت لوله کنيد .روي آن را با فشارمناسب وردنه بکشيد . در پايان با فاصله هاي 3 سانتي متري و به شکل اريب ببريد . کاک را در ظرف در بسته نگاهداري کنيد.
شيرين کام باشيد.
منبع:نشريه هنر آشپزي ،شماره 30

ئاریا 07-03-2011 10:55 AM

بادام سوخته نام نوعی شیرینی کردستان است که طرز تهیه آن بدین شرح است: بادام و شکر را مخلوط می‌کنند و در ظرفی می ریزند و 4 قاشق سوپخوری آب در آن ریخته و ظرف را روی آتش می گذارند تا شکر طلائی شود سپس بادام و شکر را روی غربال می ریزند تا سرد شود و سپس بادام را با دست از شکر جدا می‌کنند و سپس شکر را دوباره در ظرفی ریخته و روی آتش می گذارند تا آب شده و به شکل کارامل بدست آید. بادام را در شکر کارامل شده ریخته و بهم می‌زنند تا مخلوط شود سپس مخلوط بادام و کارامل را روی یک سینی مسی ریخته و با قاشق از هم جدا می‌کنند.در ضمن برای درست کردن آن می توان به جای شکر از عسل نیز استفاده کرد.

منبع:ویکیپدیا

ئاریا 07-03-2011 11:01 AM

شیرینی کنجد
مواد لازم
کنجد 200
گرم

شکر 200گرم
روغن به میزان لازم
طرز تهیه : کنجدها را درون تابه ریخته وبدون روغن بر روی حرارت قرار می دهیم تا کمی تغیر رنگ دهند سپس انها را درون ظرفی ریخته وکنارمی گذاریم.در مر حله بعد شکر را نیز درون تابه ریخته و مانند کنجدها بدون روغن روی حرارت می گذاریم تا به صورت کارامل دراید
کنجدها را با شکر کارامل شده مخلوط کرده وانها را درون ظرفی که از قبل کف ان را با روغن چرب کرده ایم می ریزیم و با پشت قاشق ان را صاف می کنیم . پس از خنک شدن محتویات داخل ظرف انها را برش می زنیم

forum.irantrack.com:منبع

ئاریا 07-03-2011 12:14 PM


دوستان عزیز امروز در این پست ضمن معرفی یک شیرینی اصیل ایرانی به یکی از رسوم و آداب پذیرایی کرمانشاهی ها هم اشاره میکنم . در شهر ما ( کرمانشاه ) از قدیم الایام بعد از تولد نوزاد رسم بر این بوده که برای پذیرایی علاوه بر شیرینی و میوه و ... از قاووت هم استفاده میکردند و قاووت را در دیس گودی ریخته و قاشق در آن گذاشته و به میهمان تعارف میکردند و یا در ظروفی مثل کاسه یا گیلاس بستنی خوری و یا امثال آن قاووت را میریختندو این پذیرایی انجام میشد این روزها نوع پذیرایی کمی تغییر کرده و بسته به سلیقه خانواده ها در بسته بندی هایی شکیل و قابل حمل انجام میشود . نمونه ای از این قاووت بسته بندی شده را در عکس زیر برایتان گذاشتم .
برای تهیه قاووت مخلوطي از آرد نخودچی ، پودر قند ، هل ، تخم گشنیز ، رازیانه ، تخم خرفه ، سیاه دانه ،تخم کتان ، قهوه و تخم کاهو استفاده می شد و با اضافه کردن پودر پسته و بادام و مغزها به قاووت از مادر نوزاد هم پذیرایی میکردند.
امروزه نوع آماده قاووت در بازار یافت میشود و کمتر کسی خود آنرا تهیه میکند .
برای تهیه قاووت رنگی با طعم های متفاوت، میتوان ادویه ها و مواد افزودنی به آرد نخودچی و پودر قند را جداگانه اضافه کرد .اگر به آرد نخودچی و پودر قند ، پودر پسته فراوان اضافه كنيد سبز رنگ ميشود . براي رنگ قهوه اي پودر كاكائو و یا قهوه اضافه كنيد . با اضافه كردن پودر رازيانه و يا دارچين و سياه دانه و هل و تخم گشنيز ... رنگ ها و طعم هاي متفاوتي را در قاووت ايجاد كنيد.

مهبا 07-03-2011 11:27 PM

واقعا ممنونم از ئاریا گیان خیلی زحمت کشیدی دستت درد نکنه


از خانم کتابی هم باید تشکر کرد کارشون ستودنی و قابل تقدیره

ئاریا 07-29-2011 01:00 PM

سلام اگه‌ کسی غذای دیگه‌ای بلده‌ یا دیده‌ بگه‌ تا تعداد‌‌ غذا ها بیشتر بشه‌؟
:)_باوش:41:_چپله

ئاریا 08-03-2011 10:43 AM

مواد لازم:
ـ دوغ یا ماست
ـ سیاه دانه
طرز تهیه :
شیراز یکی از پر طرفدارترین فرآورده لبنی در شهر ما (کرمانشاه) است . که از بریده شدن دوغ یا ماست تهیه میشود . ماست یا دوغ را حرارت دهید بریده شده و آن را مانند ماست چکیده صاف کنید .و در آن سیاه دانه بریزید . شیراز به همراه روغن حیوانی یا کره حیوانی صبحانه بسیار خوشمزه ای است .





اکنون ساعت 06:40 AM برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3.5 می باشد.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4 Copyright , Jelsoft Enterprices مدیریت توسط کورش نعلینی
استفاده از مطالب پی سی سیتی بدون ذکر منبع هم پیگرد قانونی ندارد!! (این دیگه به انصاف خودتونه !!)
(اگر مطلبی از شما در سایت ما بدون ذکر نامتان استفاده شده مارا خبر کنید تا آنرا اصلاح کنیم)